Concrètement, voici ce qui t'attends :

• Des temps de reconnexion corporelle (yoga/sophrologie)

• Un brunch convivial à partager

• Un espace où il n’est pas obligatoire de parler

• De la bienveillance, du respect et de la sécurité

PS : le tarif comprend l’ensemble de l’expérience : accompagnement, pratique corporelle et moment de partage autour du brunch.

FAQ

Et si je me sens mal à l’aise ou émotive pendant la journée ?

C’est normal.
On sait ce que c’est que d’avoir mal, d’être traversée par des émotions. Tu pourras prendre ton temps et respirer. Ici, on se comprend. Il n’y a rien à “gérer” ou à cacher.

Et si je n’ai pas envie de parler ou de raconter mon histoire ?

C’est totalement ok. Tu viens comme tu es, avec ce que tu veux partager… ou garder pour toi. On est toutes passées par des moments où les mots ne sortaient pas.
Le but, c’est zéro pression, zéro obligation, juste un espace sûr.

Je viens seule, est-ce que ça ne va pas être étrange ?

La majorité des femmes viennent seules. Et très vite, on ne se sent plus seule du tout. Il y a une solidarité naturelle, une douceur dans le groupe.

Est-ce que cet événement est thérapeutique ?

Ce n’est pas une thérapie médicale.
C’est un espace de reconnexion, de partage, de présence.
Tu repars avec plus de clarté, de douceur envers toi-même, parfois des déclics… et de très beau souvenirs.

Le lieu :

13:30 - 18h

📍 Paris 5e Arr

(Le lieu exact te sera envoyé par email une fois ta place réservée.)